Manchmal sind ADHS und Autismus einfach… sehr on brand.
Denn während andere ihren Jahrestag Wochen vorher planen, haben wir unseren am 01.04. schlicht komplett vergessen. Kein Witz. Wirklich einfach vergessen. Und irgendwie passt genau das ziemlich perfekt zu „Selbsthilfe Gemeinsam anders“. Zwischen Alltag, Reizüberflutung, Terminen, Familienchaos und dem ganz normalen neurodiversen Wahnsinn verschwimmen Daten eben manchmal.
Trotzdem gab es in den letzten Monaten etwas, das viel wichtiger war als ein perfekter Jubiläumspost: echtes Wachstum. Nicht nur bei der Gruppe selbst, sondern auch menschlich. Seit Beginn dieses Jahres durften wir drei neue Mitglieder bei uns begrüßen. Darüber freuen wir uns sehr, denn mit jedem neuen Menschen kommen neue Erfahrungen, Perspektiven und Geschichten dazu. Gleichzeitig bedeutet das auch, dass unsere Gruppe inzwischen nur noch wenige freie Plätze hat.
Langsam entsteht genau das, was wir uns von Anfang an gewünscht haben: ein sicherer Ort ohne Maskenzwang. Ein Ort, an dem niemand erklären muss, warum Licht plötzlich zu laut ist, warum ein leerer Akku nicht nur Müdigkeit bedeutet oder warum selbst kleine Dinge manchmal zu viel werden können. Ein Ort, an dem man nicht „funktionieren“ muss.
Und ja … Manchmal ist ADHS und Autismus auch, dass wir außerdem festgestellt haben, wie viele neurodivergente Menschen scheinbar instinktiv auf dem Boden sitzen. Irgendwann sitzt eine Person in der Küche auf dem Boden, wenig später sitzen mehrere andere daneben und unterhalten sich ganz selbstverständlich weiter. Niemand findet das seltsam, niemand fragt nach. Es passiert einfach. Und genau diese kleinen Momente zeigen oft, wie wohl man sich miteinander fühlt.
Der Austausch in der Gruppe ist unglaublich wertvoll geworden. Ehrlich, direkt, verständnisvoll und oft auch mit einer guten Portion Humor. Denn manchmal hilft genau das am meisten: Menschen zu treffen, die nicht sofort Lösungen präsentieren wollen, sondern einfach verstehen.
Vielleicht ist genau das der eigentliche Jahrestag-Moment: nicht das Datum selbst, sondern zu merken, dass aus einer Idee langsam eine Gemeinschaft geworden ist. Schritt für Schritt. Chaos inklusive.
